Yoga lessen in het Patronaat in Banholt 

 

LOKATIE EN TIJDSTIP:

Tijdens de coronacrisis worden er gratis live onlinelessen aangeboden op maandagavond 19.30 uur, woensdagavond 19.30 uur en vrijdagochtend 09.00 uur. Wil je meedoen stuur me dan een bericht. De lessen verlopen via een besloten FB groep.

Zaaltje bij de kerk, Bredeweg 3, 6262 NX Banholt

  • maandagavond van 19.30 tot 20.30 uur: Hatha yoga (actievere vorm, gericht op spierversterking en flexibiliteit)
  • vrijdagochtend van 09.30-10.30 uur: Yin/Yang yoga (zachtere vorm, meer gericht op loslaten van spieren, blokkades oplossen in de energiebanen in het lichaam, bindweefsel)

GRATIS PROEFLESSEN:

Je bent van harte welkom om uit te proberen of yoga iets voor je is. Je mag 2 keer gratis meedoen voordat je je definitief inschrijft. Inschrijven is overigens ook gratis. Mail of App me al je geïnteresseerd bent. Voor direct aanmelden klik hier.

TARIEVEN:

  • 1x per week € 34,00 per maand of € 95,00 per kwartaal
  • 1x per week € 27,50 per maand studententarief
  • 2x per week € 47,50 per maand of € 140,00 per kwartaal
  • 10 rittenkaart € 100,00 (4 maanden geldig)
  • Losse les € 11,00
  • Je ontvangt een factuur via e-mail.

LESROOSTER T/M JUNI 2020:

Iedere maandag en vrijdag m.u.v.

  • week 1 (nieuwjaarsvakantie)
  • week 9 (24 en 28 februari - carnavalsvakantie)
  • 13 april (2e paasdag)
  • week 19 (2e week meivakantie)
  • 22 mei (dag na hemelvaart)
  • 1 juni (2e pinksterdag

Het is altijd mogelijk om in overleg lessen in te halen in zowel Banholt als Eijsden (woensdagavond 19.15-20.15 uur en zaterdagochtend 09.30-10.30 uur).

PRAKTISCH:

Yogamat, bankjes en kussentjes zijn aanwezig. Zorg je zelf voor een handdoek, dekentje en eventueel een flesje water? Verder is het prettig om gemakkelijke kleding te dragen.